Unsere Fitnesskurse
Für jedes Ziel, jeden Fitnesslevel und maximalen Spaß: Unsere Kurswelt gibt dir den Power-Boost!
Kursangebot
- Yoga Flow: Entspannende und kräftigende Sessions für Körper und Geist, ideal für alle, die Stress abbauen möchten.
- HIIT Power: Intensive Intervalltrainings für verbesserte Ausdauer und Kraft – bring dein Herz-Kreislauf-System auf Touren!
- Rückenfit: Speziell für Wirbelsäule und Haltung, mit gezieltem Muskelaufbau und Mobilisation.
- Bodypump: Ganzkörper-Workout mit Langhanteln – für mehr Kraft und Straffheit.
- Dance Workout: Rhythmen, Choreografien und jede Menge Spaß – tanze dich fit!
Kurszeiten auf einen Blick
- Yoga Flow: Montag 18:00 & Freitag 10:00
- HIIT Power: Dienstag & Donnerstag 19:00
- Rückenfit: Mittwoch 17:30 & Samstag 12:00
- Bodypump: Sonntag 11:00
- Dance Workout: Samstag 15:00
Vorteile unserer Kurse
- Abwechslungsreiche Formate für jedes Fitnesslevel
- Motivierende Trainer für deine Bestleistung
- Kleine Gruppen für persönliche Atmosphäre
- Schulungen & Workshops inklusive
- Flexible Teilnahme ohne Vorausbuchung
